糖尿病足患者不能放弃运动

　　一旦疾病得不到很好的控制，糖友可能会发展成糖尿病足。即使是正常的步行活动也会受到限制。即便如此，糖友也不能放弃运动疗法，在控制运动量的同时，还应考虑足部的适应性，改善下肢血液循环的循环。

　　糖尿病足患者不能放弃锻炼。

　　神经病变影响足部压力

　　糖尿病患者足底压力的变化是多种因素共同作用的结果。其中，下肢神经病变是影响足部压力的重要因素。运动神经病会导致足部肌肉萎缩、指骨畸形和步态异常，进而增加局部压力，进一步影响足部结构，形成恶性循环。

　　由于神经病变导致足底感觉减弱，糖尿病患者的行走损伤无法被察觉，容易导致溃疡。运动神经病患者一旦出现足部病变、感染或溃疡，无论是否接受手术治疗，足部的应力结构都会发生不同程度的变化。

　　糖尿病足患者如何锻炼?

　　患有足部疾病的糖尿病患者在运动前必须做好准备并采取防护措施，如防护装置和拐杖，以避免跌倒和骨折等伤害。由于下肢运动神经支配不良的问题，糖尿病足患者只能进行轻度体育锻炼，主要是步行，以正常速度行走，步行10分钟，持续2-3分钟。对于患有严重血管疾病的患者，如果感到不适，应立即停止运动。

　　除日常锻炼外，在治疗糖尿病足的过程中，它不能长时间卧床，但可以做一些抬腿和屈伸运动。最常见的是“骑自行车”的动作，它可以通过有规律的压迫来调节肌肉，并改善脚的血液供应。

　　控制饮食，注意血糖变化，积极锻炼，或可避免糖尿病足进一步恶化，避免截肢的后果。