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糖尿病足患者不能放弃运动

2021-12-30 16:35
糖尿病足患者不能放弃运动

  一旦疾病得不到很好的控制,糖友可能会发展成糖尿病足。即使是正常的步行活动也会受到限制。即便如此,糖友也不能放弃运动疗法,在控制运动量的同时,还应考虑足部的适应性,改善下肢血液循环的循环。

  糖尿病足患者不能放弃锻炼。

  神经病变影响足部压力

  糖尿病患者足底压力的变化是多种因素共同作用的结果。其中,下肢神经病变是影响足部压力的重要因素。运动神经病会导致足部肌肉萎缩、指骨畸形和步态异常,进而增加局部压力,进一步影响足部结构,形成恶性循环。

  由于神经病变导致足底感觉减弱,糖尿病患者的行走损伤无法被察觉,容易导致溃疡。运动神经病患者一旦出现足部病变、感染或溃疡,无论是否接受手术治疗,足部的应力结构都会发生不同程度的变化。

  糖尿病足患者如何锻炼?

  患有足部疾病的糖尿病患者在运动前必须做好准备并采取防护措施,如防护装置和拐杖,以避免跌倒和骨折等伤害。由于下肢运动神经支配不良的问题,糖尿病足患者只能进行轻度体育锻炼,主要是步行,以正常速度行走,步行10分钟,持续2-3分钟。对于患有严重血管疾病的患者,如果感到不适,应立即停止运动。

  除日常锻炼外,在治疗糖尿病足的过程中,它不能长时间卧床,但可以做一些抬腿和屈伸运动。最常见的是“骑自行车”的动作,它可以通过有规律的压迫来调节肌肉,并改善脚的血液供应。

  控制饮食,注意血糖变化,积极锻炼,或可避免糖尿病足进一步恶化,避免截肢的后果。

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