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糖尿病患者要注意的饮食禁忌

2021-04-28 16:31
糖尿病患者要注意的饮食禁忌

  糖尿病患者除了要用胰岛素和药物治疗外,有一点最重要的就是饮食!平时一定要合理运用饮食,知道哪些该吃哪些不该吃,糖尿病患者在日常中一定要记住以下饮食禁忌哦。

  一、总的来说就是避免食用高糖食物,糖尿病患者应该科学的进行膳食摄入,没有绝对不能吃的食品,要营养搭配饮食,脂肪、蛋白质,还有淀粉都要合理搭配。一般,食糜状的食物尽量少吃,比如各种粥,如小米粥、玉米粥、白米粥等,摄入以后导致餐后血糖迅速上升,不利于血糖的控制。

  二、很多人误认为吃一些不太甜的食物就行,其实不然,其实单糖也好双糖也好,到体内都会变成单糖,不要总是去吃单独摄入,比如有些病人爱单独吃冰糖、白糖都要有节制。还有饮料,所有的饮料尽可能的少喝,最好不喝。牙口情况良好的病人应该尽可能通过自己咀嚼摄食,不然血糖会升得非常快。

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