糖尿病肾病可不可以吃巧克力？

　　糖尿病肾病不可以吃太多巧克力。巧克力可以很快补充能量，但是不宜多吃的，糖尿病肾病不应该吃太多巧克力的，吃一点是可以的，但是如果不加节制进行食用的话容易造成肥胖，建议饮食应该控制巧克力的摄入，另外，巧克力具有稳定心神、增加愉悦感的作用。

　　哪些类人群要少吃巧克力

　　产妇：

　　产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。

　　饭前：

　　在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。

　　经期女性：

　　月经期的女性尽量不要吃巧克力。尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

　　3、什么样的巧克力更健康?

　　看颜色：

　　纯正的黑巧克力要比白巧克力更胜一筹，可可粉的颜色是黑的，真正对人体有健康保护作用的物质都在可可粉里。

　　看配料：

　　看看配料表里的成分是可可脂还是“代可可脂”要选就选可可脂的。