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如何预防糖尿病患者出现消化问题?

2022-01-13 16:43
如何预防糖尿病患者出现消化问题?

  我知道糖尿病会给身体带来一定的并发症。例如,糖尿病的眼睛、糖尿病的肾脏病、糖尿病的脚等,你知道糖尿病也会影响人们的消化系统吗。持续性高血糖会引起糖尿病性神经病变和神经损伤,患者的身体虚弱,四肢麻痹或疼痛,对消化机能也有影响。

  1、积极控制血糖值

  糖尿病患者最重要的任务是控制血糖,保持血糖稳定,保持糖化血红蛋白在正常范围内。食道功能和胃功能的损伤程度与糖化血红蛋白的上升成比例。

  2、准备好饭菜

  糖尿病患者应采取低糖、低盐、低油的饮食结构,减少米饭、面包、糖果等含精制碳水化合物和饱和脂肪的食物。只有维持健康饮食,才能推迟与神经系统病变有关的疾病发展。另外,采用少量的多食原则,可以减轻胃痉挛和胃食道逆流症状。

  3、保持适度的运动

  很多患者饭后容易感到疲劳和睡意,但饭后不能马上躺在床上休息,特别是胃食道逆流症的患者,饭后站起来或散步2~3个小时,可以阻止食物从胃逆流,避免不快感。

  4、不能忽视肠胃症状

  出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等症状时,要去医院检查,以免影响血糖控制,不能自己用药。

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