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糖尿病心脏病的护理措施

2021-10-14 16:57
糖尿病心脏病的护理措施

  糖尿病性心脏病是由心脏、血管、微血管和代谢紊乱(如糖或脂肪)中的神经病变引起的。糖尿病性心脏病主要包括冠心病、心脏微血管病和心脏自主神经病变。那么如何关心呢?

  糖尿病心脏病的护理措施是什么?

  1.心理调适:老年人体弱多病,易因各种疼痛和痛苦而出现心理异常,不利于配合治疗和疾病康复。因此,家庭护士应善于掌握老年人的心理特点,根据他们的文化程度、经历、疾病和心理需求,加强心理护理,让他们以良好的态度接受心脏病的预防和护理知识,得到康复。

  2生活法则:充足的睡眠,努力养成早睡、早起、中午小睡、早上醒来后躺下几分钟,然后起床的好习惯。晚上看电视的时间不应该太长。根据你的身体和精神状况,每天散步不少于30分钟。睡觉前最好不要做剧烈运动。外出散步时要注意安全,防止摔伤。

  3.均衡饮食:注意饮食中的低盐、低脂肪、低糖。尽量提供柔软、易于咀嚼、易于消化、更多纤维素和新鲜多样的食物。同时,应预防便秘。

  经常喝豆浆:豆浆中饱和脂肪酸和胆固醇的含量很低。经常喝豆浆可以有效预防冠心病的发生。美国研究人员发现,每天喝大约50克豆浆可以降低9%的胆固醇水平,每降低1%的胆固醇就可以降低2%的心脏病风险。豆浆中的蛋白质不仅可以降低胆固醇,而且具有选择性,即只降低低密度脂蛋白而不影响高密度脂蛋白,高密度脂蛋白可以保护心血管系统。

  吸烟和饮酒限制:研究发现,烟草可引起冠状动脉痉挛和心绞痛。酗酒可导致酒精性心脏病、动脉硬化、高血压、血脂异常等疾病,并加重高血压症状。适量饮酒可促进血液循环,改善心肌缺血。一般以喝黄酒或黄酒为宜,每天50~100ml。

  6避免刺激:冠心病患者应镇静、清洁、轻快,避免外界不良刺激的干扰,以免诱发心绞痛。

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