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糖尿病前期患者不控制饮食可以吗?

2021-08-07 17:24
糖尿病前期患者不控制饮食可以吗?

  糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态,常规表现为空腹血糖正常,餐后血糖多数异常。糖尿病前期患者要通过合理的饮食和运动,才能够完成逆转,有希望成为正常人。因此使用饮食控制是必须的,下面我们一起来看一下糖尿病前期患者的饮食调理、饮食控制原则有哪些。

  1、适当操控主食量:一般情况下,主食要轮换食用或混合食用,以保证营养价值。注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定;根据病情波动及时调整。灵巧把握,使体重维持在标准范围之内。

  2、操控饮食:糖尿病患者要遵照医嘱,规律安排逐日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱。

  3、进餐时间、数目应维持在一定的稳定性:稳定性是指避免暴饮暴食,尽量让进餐的时间每天保持一致,同时尽量不吃零食。

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