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孕妇多吃水果会引发妊娠糖尿病吗?

2021-06-10 06:33
孕妇多吃水果会引发妊娠糖尿病吗?

  孕期妇女血糖控制会要求更加严格,主要是为了防止高血糖对胎儿发育会造成比较明显的影响。妊娠期糖尿病患者测血糖一般是建议患者在家自我血糖监测的办法,也就是采用便携式指尖血糖仪来监测血糖数值的变化,建议患者每天至少要测空腹的指尖血糖以及饭后2小时的血糖。饮食上有哪些不会升高血糖的水果适合孕妇吃呢?

  1. 猕猴桃

  维C之王猕猴桃热量低、糖份少,营养成分非常丰富,适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。另外猕猴桃还可改善妊娠糖尿病患者口渴和烦热的症状。

  2. 草莓

  妊娠糖尿病的孕妈妈们同样可以食用草莓,因为草莓含糖量并不是很高。草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,还能预防坏血病,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。除此之外,它含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。最重要的是,它能用于治疗妊娠糖尿病。

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