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糖尿病冬季如何预防并发症?

2021-11-23 16:29
糖尿病冬季如何预防并发症?

  临床上,冬季容易出现4种糖尿病并发症,糖友要积极预防。那么,冬季糖尿病人要如何预防并发症呢?

  因为糖尿病患者在天气突然变冷,交感神经兴奋,导致肾上腺素分泌增加。肾上腺素能促进肠道对葡萄糖的吸收,促进糖原分解为葡萄糖,抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取,抑制胰岛素的分泌,从而降低原血水平中胰岛的相对或绝对缺乏,使患者血糖升高,导致病情恶化或无法控制的疾病,以及糖尿病的各种并发症。因此,糖尿病患者应在冬季预防这些糖尿病并发症。

  冬季如何预防糖尿病并发症?

  1.保持温暖

  如果身体冻结,会导致各种疾病的复发或加重,尤其是对呼吸道的影响。如果感染是由冷冻引起的,它可能导致糖尿病的一些急性并发症。

  2.穿宽松的鞋子

  老年糖尿病患者由于对感觉神经敏感,常常感到迟钝。足部远离心脏,四肢血液循环较弱,感觉神经更容易受损,导致足部皮肤损伤或感染,甚至长期难以恢复的慢性溃疡。因此,除了保持脚的温暖、清洁和干燥以避免意外损坏外,还必须穿宽松的鞋。

  3.多喝水

  因为冷刺激会增加血压。如果体内水分不足,血液粘度就会增加,容易诱发心脑血管疾病等。糖尿病本身是心脑血管疾病的高危对象。

  4.适度运动

  适量的体育锻炼不仅可以增强患者的体质,还可以减轻体重,降低人体的血糖值,减少药物剂量。因此,老年糖尿病患者应选择一些耗氧量较大的身体锻炼,如跑步、健美操、散步、游泳、骑自行车、太极拳、舞蹈、秧歌等。

  强调冬季糖尿病的4种并发症,提前控制糖尿病及预防措施。

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