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真实案例分析:妊娠糖尿病孕妇如何健康控制饮食

2021-12-26 16:54
真实案例分析:妊娠糖尿病孕妇如何健康控制饮食

  这位35岁的中国第二胎孕妇在32周时来到诊所。在中国,妊娠期糖尿病是通过糖耐量来诊断的。医生建议她控制饮食,增加运动量,并在分娩前继续监测血糖。经过饮食调整和锻炼后,她无法控制血糖。36周时,她开始服用二甲双胍以降低血糖。使用后,血糖维持在标准范围内,胎心率监测也非常正常。

  她在第一次分娩后剖腹产。虽然第二个胎儿的宫颈在39周的第二天进行出生检查时已经打开了2-3个手指,但胎儿没有进入盆内,婴儿的头部也不小。医生建议她再次剖腹产,但如果她真的想尝试自然分娩,她可以继续等待分娩开始或引产。最后,她选择了剖腹产,因为她担心自己无法抚养第一个孩子。在39周零6天的时间里,她在医院成功地生下了一个7公斤2两两的男婴,非常可爱!产后恢复特别好,血糖逐渐下降。她在手术后三天出院,母亲和孩子都安然无恙。

  中国人比白人更容易患妊娠期糖尿病。尤其是高龄产妇有高血糖史、家族糖尿病史、超重妇女妊娠期糖尿病发生率较高。有流产、巨婴、胎儿畸形、胎儿死亡、新生儿死亡、新生儿呼吸窘迫综合征等的孕妇更可能需要早期筛查妊娠糖尿病。如果我们不能早期诊断和控制妊娠期糖尿病,将会增加难产的发生率,尤其是肩难产。此外,生产前血糖控制不佳容易导致新生儿低血糖及相关后遗症。

  大多数患者可以通过饮食控制和适当的运动将血糖维持在正常范围内。中国人吃的主食较多,如大米、粥、面条、馒头等。这些碳水化合物转化为糖,导致高血糖,影响胎儿发育和产妇健康。因此,控制主食、避免甜点、高糖饮料和非常甜的水果可以有效降低血糖。藜麦、糙米和谷类食物不仅可以控制血糖,还可以减少饥饿。你可以适当地吃鱼、鸡、豆腐、坚果和鳄梨;这些食物不仅营养丰富,而且可以控制血糖。

  如果孕妇被诊断为妊娠期糖尿病,孕妇不应该太担心。只要血糖得到很好的控制,在医生的指导下,他仍然可以生下一个健康的婴儿。

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