轻糖(糖尿病)标准化管理项目
当前位置:糖尿病首页 > 糖尿病案例 > 糖尿病合并高血压怎么办?可以通过这5种方法,进行改善

糖尿病合并高血压怎么办?可以通过这5种方法,进行改善

2021-10-28 16:45
糖尿病合并高血压怎么办?可以通过这5种方法,进行改善

  糖尿病是生活中常见的慢性疾病,糖尿病会影响机体的代谢功能,容易导致其他代谢性疾病,最常见的是高血压。这两种疾病都是典型的慢性病,需要长期药物治疗才能得到控制。因此,我们需要注意生活中的条件作用。

  糖尿病如何合并高血压?可以通过这五种方法进行改进

  糖尿病高血压应如何改善?

  1.合理饮食

  糖尿病和高血压是慢性病,但糖尿病引起的高血压在早期是继发性高血压。只要血糖得到控制,血压就不会明显升高,所以饮食还是应该是低热量的食物。此外,还应适当减少患者的盐和脂肪摄入,使高血压不会转化为原发性高血压,不易导致高脂血症。

  2.运动

  运动能很好地促进循环和代谢功能,并能控制这两种慢性病。因此,长期保持运动习惯可以有效治疗糖尿病高血压。患者可考虑长期有氧运动,以降低胰岛素抵抗,改善体质。

  3.控制情绪

  高血压发生后,患者必须进行自己的情绪控制,因为糖尿病引起的高血压与原发性高血压具有相同的危害。如果患者长时间处于兴奋或紧张状态,很容易影响内分泌,导致血压升高和血糖控制。因此,最好多做一些让身心愉悦的事情,帮助自己改善生活中的心态。

  糖尿病如何合并高血压?可以通过这五种方法进行改进

  4.加强自我监督

  除了监测生活中的血糖外,糖尿病和高血压患者还需要确保血压监测。血压有时波动很大。如果血压显著升高,有必要在一段时间内反复测量血压。

  5.长期坚持服药

  由于这两种慢性病都不容易控制,患者还需要长期服药以改善其生活症状。由于常用的降糖药和降压药种类繁多,患者在使用前可先向医生了解具体用法。否则,抗高血压药和降糖药容易产生副作用,导致身体其他器官和组织受损。

  糖尿病如何合并高血压?可以通过这五种方法进行改进

  糖尿病和高血压患者需要更多地关注疾病,尤其是生活方式。如果你在生活中发现疾病恶化引起的症状,你必须及时去医院检查,以免延误病情。只要能在早期及时控制,就可以有效避免疾病的发作和导致严重的并发症。

相关推荐

糖尿病患者肾衰竭的治疗案例分享

糖尿病在中老年人中是一种比较常见的疾病,有很多糖尿病患者由于长期服用药物,肝脏肾脏长期受损,很容易出现肾衰竭的疾病。因此一旦患上了糖尿病...详细>>

年轻人不良的饮食和生活习惯会导致糖尿病吗?

糖尿病是生活中的一种高发疾病,对患者会存在很大的威胁。在生活中导致糖尿病发病的因素有很多,不良饮食就是其中的常见因素,不良饮食习惯又分为...详细>>